One arm dragon flag
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Is it as hard as it looks?
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No, it’s much harder than it looks
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有段時間沒做龍旗
單手有點生疏
貌似該加強徒手訓練的部分了
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感謝 @piston_rex 巨巨
有趣好玩的內訓分享
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真心佩服鋼管舞者
一堆高難度的動作還可以做得這麼優雅
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